Gibanje v naš vsakdan vnaša obilo prednosti

Center za krepitev zdravja ZD Postojna v okviru svojih dejavnosti posameznike med drugim opominja na to, kako pomembna je skrb za naše zdravje in gibanje je zagotovo nepogrešljiv del našega vsakdana, ki prispeva k dobremu počutju.

Poleg rednih delavnic, ki jih CKZ izvaja, so bili vsi zainteresirani občani danes pozvani na preizkus hoje na 2 kilometra, ki je potekal v Športnem parku Postojna. Dva tedna nazaj je tovrstni preizkus hoje potekal tudi v Pivki. Udeležba in zanimanje za preventivne delavnice in aktivnosti ter različne meritve, ki kažejo na določeno psihofizično pripravljenost posameznika, potrjujejo, da nam je mar za svoje počutje. Tudi današnji dogodek je bil namreč dobro obiskan. Udeleženci so se lahko preizkusili v hoji na 2km, bili deležni meritev krvnega sladkorja in pritiska, se udeležili gibalnih delavnic ter otroke spodbudili k uporabi spretnostnega poligona. Z namenom spodbujanja trajnostnega ravnanja, predvsem pa poudarka, kako pomembna je za naše telo tudi voda, je dogodek podprlo podjetje Kovod Postojna, ki je v ta namen vzpostavilo pitnik in udeležencem, ki so bili danes rekreativno aktivni, nudilo vodno osvežitev.